落大雨就轉喺屋企練波，兩個細嘅負責起障礙比哥哥揀🤣🤣...

啱啱做咗個好詳細嘅檢查了！視網膜冇事！yeah!!! 多謝你哋每一個嘅留言問候，好窩心！ 冇事就照返...

多謝各位嘅留言建議呀！ 今早起身突然之間左眼好似有一層膜咁，朦晒，滴眼藥水都冇用，睇近野都係朦，咁啱...

上集做完HIIT, 鍛鍊肌肉! 今集我Christy繼續帶隊，《玩高一班- 至Chill Glamp...

今晚Duncan煮乜餸-簡易白汁意粉 呢位小朋友知道爹哋媽咪今日忙，佢負責煮晚餐🥰，順便止下佢嘅煮...

游完水，趕緊返屋企睇我第三集嘅Happy Hour呀！ 今集有大胃王挑戰！ 8pm J2!...

今日嘅Staycation Vlog 當同佢哋去咗轉澳洲旅行喇🥰...

記住聽晚八點J2 ah...

跑完步直衝咗左練波😅 接住今晚陪三位老闆staycation...

今日晨早5:30起身，8am已經跑完7k了！ 唔勤力啲跑真係好難keep,接近40歲仲要生咗3個，唔...